| Adres | http://www.zywieniekobietwciazy.pl |
| Tytuł strony | Żywienie kobiet w ciąży |
| Słowa kluczowe | karmienie, dieta, żywienie, porady żywieniowe, żywienie kobiet w ciąży, kobieta ciężarna, prawidłowe żywienie, zasady prawidłowego żywienia, jadłospis, żywienie w ciąży
|
| Kategoria | Dieta I Odżywianie |
|
| Do najważniejszych elementów prawidłowego żywienia kobiety ciężarnej należy z jednej strony pełne pokrycie zapotrzebowania na energię (kalorię), białko, witaminy i składniki mineralne, a drugiej strony unikanie nadmiernego spożycia pokarmów. Niedobory pokarmowe, jak i nadmierne żywienie mogą mieć negatywny wpływ na płód i przebieg ciąży. |
